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Schoko-Bananen-Creme

Schoko-Bananen-Avocado-Creme

Cremiger Schokopudding aus Banane, Avocado und rohem Kakao – mit Heidelbeeren und Hanfsamen.
Portionen 1 Portion

Zutaten
  

  • 2 reife Bananen
  • ½ Avocado
  • 1 EL roher Kakao
  • Vanille
  • 1 EL Leinsamen geschrotet
  • 1 TL Flohsamenschalen

Topping

  • Heidelbeeren
  • Hanfsamen

Anleitungen
 

  • Bananen, Avocado, Kakao und Vanille im Mixer cremig mixen.
  • Leinsamen und Flohsamenschalen untermixen und die Creme ein paar Minuten quellen lassen.
  • In eine Schale füllen und mit Heidelbeeren und Hanfsamen toppen.